Những thực phẩm làm hỏng eo. - Tư vấn làm đẹp - Cẩm nang sử dụng sản phẩm - Tư vấn tiêu dùng - Shop bay
Thursday, 2016-12-08, 3:12 AM
Xin chào Guest | RSS

Shop bay


Giá tốt nhất - Sản phẩm còn tốt hơn

Tư vấn tiêu dùng

Shopbay » Tư vấn tiêu dùng » Cẩm nang sử dụng sản phẩm » Tư vấn làm đẹp

Những thực phẩm làm hỏng eo.
Để có chỉ số cân nặng lý tưởng, hằng ngày, phụ nữ thường lựa chọn cho mình thực đơn với tiêu chí ít đạm, giàu chất xơ. Nhưng các nhà nghiên cứu đã phát hiện thủ phạm gây béo ở ngay chính những thực phẩm này.

Đừng giảm cân bằng thực phẩm quá nghèo năng lượng

Nhiều phụ nữ đang bỏ ra hàng chục triệu đồng để mua thực phẩm ăn kiêng giúp giảm béo cấp tốc. Những sản phẩm này thay thế hoàn toàn bữa ăn, cung cấp chỉ 400 calo/ngày. Các bác sĩ cho biết chế độ ăn nghèo năng lượng như vậy rất co hai cho suc khoe..

Ăn nhiều trái cây sẽ có thân hình cân đối

Bằng cách nghiên cứu chế độ ăn uống của 52 người vừa cân và 52 người béo phì, các nhà nghiên cứu tìm thấy những người vừa vặn thì đều ăn nhiều chất xơ và trái cây hơn những ai nặng cân.

Giảm cân mà không cần giảm ăn
Nhiều người phàn nàn rằng, làm sao có thể giảm cân khi mà lúc nào họ cũng cảm thấy đói? Câu trả lời tưởng chừng rất khó nhưng thực ra lại rất đơn giản. Một trong các bí quyết để không phải nhịn, đó là ưu tiên những thực phẩm..

Ăn là cách dưỡng móng tốt nhất

Giống như tóc, móng có thành phần chính là sợi keratin, nghĩa là các tế bào chết. Vì vậy, bạn không cần nuôi dưỡng nó trực tiếp. Tình trạng xấu tốt của móng phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn của bạn.

Thức ăn chống sạm da

Phụ nữ muốn có làn da trẻ trung nên ăn nhiều cà chua - một nguồn dồi dào vitamin A và chất chống ôxy hóa lycopene. Chế độ ăn giàu lycopene làm giảm một nửa tác hại của tia cực tím, giúp da tươi tắn, chậm xuất hiện nếp nhăn.

Chuối bồi bổ nhan sắc

Mỗi năm, hãng mỹ phẩm danh tiếng The Body Shop tiêu thụ khoảng 250.000 quả chuối để tạo ra các sản phẩm làm đẹp. Vậy tại sao bạn không tận dụng loại quả rẻ tiền này cho nhan sắc của mình?

Muốn móng đẹp nên ăn nhiều rau quả

Chế độ ăn có phân nửa rau và trái cây sẽ giúp bạn có đủ lượng vitamin, chất khoáng và emzyme cần thiết cho móng.

Nước uống cho da trong mùa lạnh

Trà xanh chứa nhiều chất chống ôxy hoá, là giải pháp cho làn da của bạn vào mùa hanh khô. Mùa đông đến, bạn hãy uống mỗi ngày 1-2 cốc trà xanh.

Phòng ngừa ngấn mỡ bằng ăn uống

Ngấn mỡ (cellulite) là phần mỡ thừa xung quanh vùng hông, mông, ở dạng nếp gấp nhão, mềm, không bằng phẳng... dưới da do tình trạng dư mỡ gây nên. Cellulite có thể xuất hiện do gene, không loại trừ những phụ nữ có vóc dáng nhỏ..

Món ăn tốt tóc

Nếu không bị cholesterol cao, bạn gái nên ăn thịt đỏ hai lần mỗi tuần. Thịt đỏ có nhiều các vitamin B, sắt, kẽm - những khoáng chất có lợi cho một mái tóc khỏe.

Tỏi chống lão hóa da

Trong tỏi có vitamin B1 là chất men bổ trợ không thể thiếu trong quá trình chuyển đổi chất đường. Việc thiếu vitamin B1 sẽ làm giảm sức đề kháng bệnh tật của cơ thể, sinh ra các bệnh về da.

v

Chuyên mục: Tư vấn làm đẹp | Thêm bởi: ShopBay (2010-12-03)
Xem: 603 | Comments: 1 | Bổ ích: 0.0/0
Bình luận: 0
Chỉ thành viên mới được bình luận.
[ Đăng kí | ĐĂNG NHẬP ]
Đăng nhập
Thuộc loại sản phẩm
Tìm kiếm
Nội dung
ĐẶT HÀNG
Shopbay được phát triển bởi :
Số lượt khách xem

Đang xem : 1
Khách : 1
Thành viên : 0
Designed by You & Me Group